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Spinning
Imaginez-vous dans une salle où la lumière est tamisée, vous êtes assis confortablement sur un vélo très spécial qui porte le nom de Spinner. Une musique douce et entraînante bat le rythme, tout le groupe pédale au tempo de la musique.
Un moniteur donne les directives à suivre. Les gens tournent les pédales les yeux fermés, s'imaginent un chemin aussi bien plat que montagneux, avec des ruisseaux et un beau ciel bleu. Rêveur ? Peut-être ! Mais si agréable et positif dans son ensemble. Le Spinning, le conditionnement physique le plus révolutionnaire sur la planète ! Aucune limite d'âge, aucun prérequis de forme physique ! Imaginez...
Horaire
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Automne 2010 : du 7 septembre au 20 décembre (15 semaines) cours de 60 minutes
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Horaire |
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Du lundi au jeudi |
16 h 45 |
18 h |
19 h 15 |
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Mardi, jeudi et vendredi |
12 h |
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| Samedi et dimanche 10 h | |||
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Hiver 2011 : du 10 janvier au 24 avril (15 semaines) cours de 60 minutes
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Horaire |
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Du lundi au jeudi |
16 h 45 |
18 h |
19 h 15 |
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Mardi, jeudi et vendredi |
12 h |
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| Samedi et dimanche 10 h | |||
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Printemps 2011 : du 26 avril au 23 mai (4 semaines) cours de 60 minutes
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Horaire (STEP) à venir |
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Coût
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Automne 2010 ou Hiver 2011 (15 semaines)
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Coût |
Adulte |
Étudiant / Personnel |
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1 fois semaine |
89,00 $ |
79,00 $ |
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2 fois semaine |
147,00 $ |
132,00 $ |
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3 fois semaine |
185,00 $ |
165,00 $ |
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À la pièce |
8,00 $ |
7,00 $ |
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Printemps 2011 (4 semaines)
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Coût |
Adulte |
Étudiant / Personnel |
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1 fois semaine |
30,00 $ |
27,00 $ |
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2 fois semaine |
48,00 $ |
44,00 $ |
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3 fois semaine |
60,00 $ |
56,00 $ |
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À la pièce |
8,00 $ |
7,00 $ |
